• Plano alimentar individualizado para suas necessidades
• Plano de cuidados para saúde, bem-estar e vitalidade
• Plano de cuidados para o gerenciamento de doenças e desequilíbrios nutricionais
• Emagrecimento com olhar integrado
• Saúde digestiva e intestinal
• Saúde da mulher
• Saúde mental
• Vegetarianismo

Nutriçao e Autocuidado

• Acompanhamento nutricional individualizado (nutrição funcional)
• Escuta e investigação do histórico de saúde, alimentar e de vida
• Avaliação de exames de sangue e perfil nutricional
• Avaliação da composição corporal
• Plano alimentar ou plano de autocuidado direcionado para suas necessidades e rotina
• Suplementação individualizada
• Orientações complementares incluindo receitas e dicas nas compras

Nutriçao e a Saúde Integrativa

• Acompanhamento nutricional individualizado
• Recomendações individualizadas de práticas integrativas: fitoterapia (chás e plantas medicinais), aromaterapia (óleos essenciais), terapia flora (florais de Bach)
• Comportamento, consciência alimentar e mudança de hábitos
• O que nunca te contaram sobre a sua saúde hormonal
• A importância da saúde intestinal para a saúde integral da mulher